Over de senere år er der blevet forsket i al verdens ting og sager, herunder også betydningen af de helt nære relationer for os mennesker, og man er kommet frem til, at vi mennesker har brug for at føle os forbundet og elsket for at være i den optimale trivsel. Faktisk konkluderes det entydigt, at ensomhed er en dræber på lige fod som rygning og alkoholmisbrug, og det er noget, som vi ikke har været klar over tidligere. Så vil du være et sundt menneske, og hvem vil ikke gerne det, så er det ikke tilstrækkeligt at spise sundt, motionere, og sove man skal også have fokus på de nære relationer og dyrke dem. Så dyrk dit netværk og dem der betyder noget for det, det er en investering i dit helbred og din trivsel både på den korte bane men også på den lange bane. At være noget for andre det giver også og mening med tilværelsen, og det er det som hele livet handler om, husk det.
